Elige pijamas de algodón, sobre todo para los niños
Por precaución
Qué evitar: pijamas de poliéster, forro polar o «coralina», sobre todo los de los niños, que los llevan muchas horas cada noche.
En qué se basa: la ropa sintética suelta fibras de plástico al usarla y al lavarla. En pisos de París, un tercio de las fibras que flotaban en el aire eran sintéticas, y había muchas más dentro de casa que en la calle; los autores creen que llegan al cuerpo sobre todo con el polvo que se traga, en especial los niños pequeños. Fuente Otro estudio calculó que las fibras del polvo de casa que caen en el plato durante las comidas suman entre 13.700 y 68.400 partículas al año por persona. Fuente
Ojo: sobre esto no hay evidencia científica sólida suficiente. Lo recomendamos igualmente por precaución, porque es plástico que se desgasta con el uso y el lavado, y los niños lo llevan pegado a la piel toda la noche. Cuando éramos pequeños, los biberones con bisfenol A tampoco tenían estudios que demostraran su riesgo; hoy sí los hay y están prohibidos. Creemos que es probable que pase lo mismo con mucho de lo que es plástico, se calienta o toca lo que comemos. Cómo lo decidimos.
La alternativa
Pijama de algodón orgánico
A favor: transpira mejor y suelta fibras naturales, no plástico.
En contra: abriga menos que el forro polar; en invierno, mejor algodón grueso o lana.
Qué buscar al comprar: 100 % algodón, mejor orgánico, con sello OEKO-TEX Standard 100.
Última revisión: 15 de octubre de 2026